- Сиденье за компьютером может привести к рахиту
- Рыбий жир
В список профессиональных болезней XXI века может добавиться еще одна – рахит. Причиной данного заболевания есть недостаток в организме человека витамина D, который может выделяться при воздействии солнечных лучей. Но нынешнее компьютеризованное поколение отдает предпочтение свету излучаемому монитором компьютера, а не солнечным лучам попадающим на кожу человека во время прогулки.
Нехватка данного витамина в организме взрослых может приводить к сердечно-сосудистым заболеваниям, диабету, онкологическим заболеваниям.
Поэтому исследователи советуют почаще принимать солнечные ванны и питаться пищей содержащей витамин D.









