Синий свет активизирует мыслительные процессы

Опубликовано 27 декабря23:52
Метки:

imageСудя по результатам исследования, проведенного шведскими учеными, вполне вероятно, что скоро роль традиционной чашки кофе по утрам будет играть настольная лампа с синим светом. Опыты показали, что освещение с волнами соответствующей длины положительно влияет на мыслительные процессы человека и активизирует внимание.

Специалисты из университета Средней Швеции доказали, что синяя лампа бодрит не хуже кофеина и вдобавок к этому улучшает мыслительные процессы, концентрируя внимание человека на конкретной задаче. Группе добровольцев предложили пройти тестирование на компьютере. В разные дни исследователи включали в помещение обычные или синие лампы. Перед экспериментом участникам предлагали выпить чашку кофе. При этом у некоторых из них напиток кофеина не содержал.

Результаты показали, что люди, получавшие кофеин или проходившие испытание при синем освещении, гораздо лучше справлялись с заданиями на внимание, реакцию и аккуратность. А вот те, кто пил настоящий кофе при обычном освещении, показали гораздо худшие результаты, чем испытуемые, принимавшие плацебо под синими лампами.

Отметим, что в последние годы было проведено много исследований влияния синего света на человека. К примеру, было доказано, что включение в автомобиле синей подсветки помогает водителю побороть усталость при езде в ночное время и снижает риск возникновения ДТП. А после вечера работы за ноутбуком или планшетом человек может мучиться от бессонницы.

Американские ученые еще в 2006 году заявили, что синий свет помогает побороть сон. Секрет такого эффекта связан с воздействием синего освещения на отделы, мозга отвечающие за внимание. Более того, под воздействием синего света в организме человека подавляется секреция мелатонина, а этот гормон, как известно, отвечает за регуляцию суточных ритмов. Не так давно ученые также выяснили, что на синий свет реагируют даже слепые люди.

Количество просмотров: 2 298
Пожалуйста оцените эту статью
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars6 Stars7 Stars8 Stars9 Stars10 Stars (1 votes, average: 10,00 out of 10)
Загрузка...





Комментарии закрыты